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Cuidados

Como parar de roer suas unhas

Esse é um grande problema que assombra milhares de pessoas pelo mundo todo, inclusive no Brasil, um dado interessante que vale a pena frisar é, quem da mais atenção às unhas são as mulheres, porém, quem mais tem mania de roer as unhas são os homens… Abaixo você vai saber tudo e um pouco mais sobre como para de roer as unhas. A mão humana é um dos lugares mais sujos do nosso corpo, as unhas são ainda mais sujas, você quando coloca a unha na boca, além de machucar, quebrar e etc… Ainda pode-se contaminar através da unha, você …

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Receita caseira de óleo de coco

Receita caseira de óleo de coco O óleo de coco virgem traz imensos benefícios ao organismo. Sabia que o óleo de coco virgem é aliado do emagrecimento? Confira como fazer o seu próprio óleo de coco em casa mesmo. Ingredientes: – Dois cocos de casca marrom maduros, com muita água; – Três xícaras da água dos cocos; – Pano (filó ou fralda) para filtrar; – Jarra de vidro ou plástico; – Vidro de boca larga com tampa; – Liquidificador; – Garrafa PET limpa (de água mineral). Receita: 1 – No liquidificador, junte três xícaras de água do coco e a …

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Como cuidar de unhas quebradiças e fracas?

Como cuidar de unhas quebradiças e fracas? Toda a mulher que gosta de se cuidar tem uma preocupação, manter as unhas sempre perfeitas! Unhas quebradiças e fracas podem trazer incômodos e também dificuldades quando o assunto é saúde e beleza , já que elas também são parte importante do corpo! O primeiro passo para tratá-las é descobrir a raiz do problema. Veja alguns problemas frequentes: Unhas Amareladas? O uso frequente de esmaltes escuros pode deixar as unhas amareladas, uma solução simples é o limão. O cigarro não ajuda em nada nesse assunto, ele ajuda a deixar suas unhas amarelas. Unhas Quebradiças? Quando a unha …

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Óleo de coco ajuda a queimar gordura

Óleo de coco ajuda a queimar gordura Sabia que o óleo de coco ajuda a queimar gordura do seu corpo? Pois esse produto, virou febre nos Estados Unidos desde que se descobriu que ele é capaz de auxiliar na queima de gorduras. Em um estudo realizado nos EUA, ficou constatado que o líquido extraído do fruto do coqueiro pode dobrar o número de quilos perdidos durante uma dieta. Confiram como o óleo de coco ajuda a queimar gordura e experimentem já 🙂 Óleo de coco é milagroso Na pesquisa, realizada na Universidade de Columbia, o óleo de coco foi adicionado …

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Bandagem Redutora

Bandagem Redutora Com a estação mais esperada do ano presente  no nosso dia a dia, o verão nos trás muitas opções em passeios, no qual muitos deles deixam nossos corpos expostos e para isso é necessário que se livre das gordurinhas localizadas. Porque não fazer sua bandagem redutora? Confira como fazer a sua bandagem redutora e livre-se da gordurinha que teima em não desaparecer. É hora de correr atrás do tempo perdido e se você está acima do peso, você precisa conhecer o tratamento estético eficaz contra as gordura localizada. A bandagem redutora é fácil de fazer e pode ser realizada em casa. Com o uso de cremes com mentol …

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Receitas Caseiras para Cabelo

Receitas Caseiras para Cabelo As receitas caseiras são usadas há muitos anos e podem ajudar em muitas coisas. Hoje em dia continuam a ser praticadas, tendo passado de geração em geração e são cada vez mais apreciadas pois além do seu consumo não obrigar a grandes deslocações também não obriga a gastar quantias grandes de dinheiro. Confira nossas receitas caseiras para cabelo! Receitas Caseiras para o Cabelo Queda de cabelo – Se esfregar o couro cabeludo com uma pasta de cebola esmagada verá que os seus cabelos crescem mais rapidamente. O preparado caseiro que podemos fazer com a cebola estimula …

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Máscara caseira para pele oleosa

Máscara caseira para pele oleosa Oi meninas! Hoje trazemos uma máscara caseira para pele oleosa super simples de fazer. Confira: Material: 2 colher de chá de talco de bebé; 1 colher de chá de mel; 1 colher de chá (aproximadamente) de soro fisiológico.   Modo de preparo: Misture tudo adicionando o soro fisiológico aos poucos até obter uma consistência cremosa. Aplique no rosto e deixe repousar por 10 minutos. Retire com água fria. Depois pode aplicar uma loção e pronto! Só aplique hidratante se for específico para pele oleosa de preferência em gel. Gostou? Partilha com suas amigas:-)

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Sais de banho com flores passo a passo

Sais de Banho com Flores Passo a Passo Meninas aqui fica mais um passo a passo bem legal pra vocês. Confiram como fazer sais de banho com flores passo a passo! Receita de  sais de banho com flores: Ingredientes: 3 g de Flor de lavanda 10 gotas de Óleo essencial de lavanda 15 gotas de Óleo de jojoba 250 g de Sal marinho grosso Corante para sabonetes Passo a passo: 1- Coloque as flores de lavanda em um recipiente e misture-as com os óleos. Reserve. 2- Coloque em outro recipiente grande o sal e tinja-o com gotas do corante. 3- Junte as 2 misturas, mexa bem …

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Métodos de Depilação – Escolha o seu!

Métodos de Depilação Os métodos mais populares de depilação são três: cera quente, lâmina e creme depilatório. Qual a mulher hoje em dia que não se depila? Todas querem ficar perfeitas no biquíni. Mas qual será o melhor método para você? Descubra os segredos de cada um e escolha o melhor! Métodos de Depilação – Escolha o seu! Cera quente Talvez o método mais indicado, pois a cera quente faz a depilação durar, em média, de 15 a 20 dias – sendo a forma mais duradora. Ela também é menos agressiva que a lâmina, já que dilata os poros (por …

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Benefícios dos exercícios de alongamento

Benefícios dos exercícios de alongamento Se a maioria de nós soubéssemos dar o devido valor aos exercícios de alongamento poderíamos evitar muitos problemas como dores musculares, tensões musculares, corrigir postura, aumentar a circulação sanguínea, entre outros benefícios. Os exercícios de alongamento são essenciais não somente para quem pratica atividades físicas regularmente. Pessoas sedentárias também deveriam fazer do alongamento uma prática diária. Qualquer atividade que fazemos a musculatura se contrai, até mesmo a postura incorreta deixa a musculatura contraída, com o alongamento essa musculatura irá relaxar, evitando assim as dores e dando maior flexibilidade aos nossos movimentos. O melhor horário para serem realizados os …

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Top Coat! Para que serve?

Top Coat! Para que serve? Se me perguntassem qual produto de manicure que eu não viveria sem, certamente, seria o top coat. Mas afinal, o que é o top coat? O top coat é um esmalte finalizador que serve para dar mais brilho e garantir maior durabilidade nas unhas deixando a aparência bonita por muito mais tempo. Quantas vezes já brigou com o esmalte que lotou de bolinhas ou acordou todo amassado!? Quem nunca, né? Odiava quando passava esmalte à noite e ficava lindo, mas na manhã seguinte era praticamente igual à trama do cobertor! Na verdade quem experimenta, não …

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Base Fortalecedora Caseira

Base Fortalecedora Caseira Qual a mulher que não ama suas unhas perfeitas? Por diversos fatores, algumas mulheres não conseguem deixar as unhas compridas. Além de não crescerem, elas quebram com muita facilidade. Um excelente remédio caseiro para unhas fracas e quebradiças é aplicar, antes de qualquer esmalte, uma base caseira fortalecedora de unhas. Os resultados aparecem dentro de alguns dias. Confira a receita caseira de base fortalecedora de alho e cravo: Ingredientes: 1 cravo da índia 1/2 dente de alho bem amassado 1 base incolor Modo de preparo: Coloque o cravo da índia e o dente de alho bem assado …

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Como parar de roer as unhas

roer unhas

Esse é um grande problema que assombra milhares de pessoas pelo mundo todo, inclusive no Brasil, um dado interessante que vale a pena frisar é, quem da mais atenção às unhas são as mulheres, porém, quem mais tem mania de roer as unhas são os homens… Abaixo você vai saber tudo e um pouco mais sobre como para de roer as unhas. A mão humana é um dos lugares mais sujos do nosso corpo, as unhas são ainda mais sujas, você quando coloca a unha na boca, além de machucar, quebrar e etc… Ainda pode-se contaminar através da unha, você …

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Dicas para disfarçar a celulite

Conheça as dicas de como disfarçar a celulite. Abaixo você poderá conferir três maneiras simples de disfarçar a celulite, problema que atinge a maioria das mulheres. Quem de vocês não deseja se livrar dessa maldita celulite? Pois bem, poderá disfarçá-la com nossas dicas. Confira: Dicas de como disfarçar a celulite Água: A água é um poderoso antídoto contra a celulite, ela funciona como uma drenagem natural que libera o excesso de sal do organismo. A água é uma forma simples, prática e muito eficaz de ajudar a diminuir os temidos furinhos da celulite, por isso recomenda-se ingerir alimentos ricos em …

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Mascaras Caseiras

mascaras caseiras

Nos dias de hoje, com a poluição, o stress e a má alimentação, cuidar da nossa pele é pior que uma tragédia grega. Quem é mulher bem sabe a quantidade de dinheiro gasta em cremes para todos os usos: esfoliante para a cara, creme para lavar e tirar as impurezas, creme para fechar os poros, outra bisnaga para hidratar. Ufa, que trabalheira sem fim. E mesmo com tanto cuidado lá aparece uma imperfeição ou outra que nos deixa tão frustradas! Numa conversa entre a equipa da Perfeita descobrimos na quantidade exorbitante que cada uma gastava em produtos faciais e numa …

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Celulite – Verdades e Mitos

É verdade que todas as mulheres em algum momento da vida terão celulite? Sim! Mas a grande questão é como evitar que as celulites apareçam em grande escala ou tratá-las do modo certo? Vamos dar algumas dicas para que você possa evitar seu aparecimento. Nada milagroso, somente dicas. Não existe milagres para tratar nada que diga respeito a seu corpo. O melhor sempre é procurar profissionais habilitados e com experiência no assunto, seja em relação a dietas, cuidado com a pele ou as indesejadas celulites. Verdades e mitos sobre a celulite – A celulite aumenta de acordo com a idade? …

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Ponha fim às mãos ressecadas!

É uma dica ótima para quem sofre com o ressecamento das mãos. Confira: Ingredientes: -3 colheres (sopa) de açúcar comum; – 1 colher (sopa) de suco de limão; – 1 colher (chá) de azeite ou óleo de oliva.   Modo de Preparo: Misture tudo e está pronto! (Depois a mistura se separa, o açúcar desce e o óleo e o limão ficam em cima. Não tem problema, é só dar uma misturadinha com o dedo na hora de usar). Simples, né?! Depois de pronto é só esfregar nas mãos, como você faria com um creme. Passe também nos cantinhos das …

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Segredo caseiro para secar espinhas

Sabe aquela espinha chatinha que insiste em aparecer bem no dia que você tem uma festa importante? Pois é, mas não há mais motivos para se descabelar. Você pode mandá-la para longe com ingredientes caseiros. Confira nossa dica! Preste atenção na receita: esmigalhe um comprimido pequeno de aspirina e misture com a quantidade de água suficiente para fazer uma papinha. Com a pele limpa e seca, deixe essa solução agir por 10 minutos em cima da espinha. Depois, lave com água morna e não passe nenhum outro produto por cima, pelo menos nas primeiras horas. Esta é uma fórmula muito …

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Super dica para limpar a panela de alumínio

Todas nós mulheres, mais tarde ou mais cedo temos esse problema e não sabemos como deixar novamente nossa panela limpinha e brilhando. Nós damos a dica pra vocês. Confira: Como Fazer: Encha a panela até o nível onde ela está preta, coloque algumas rodelas de limão e leve ao fogo para ferver. Você vai notar que ela vai ficando branquinha de novo, como por encanto. Daí é só tirar do fogo e lavar normalmente com sabão.   Para que sua panela não ficar neste estado horroroso, todas às vezes que for ferver água ou quando for fazer um banho-maria de …

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Truques para parecer mais alta

Quer parecer mais alta e não sabe como? Então veja as dicas de como se vestir para parecer mais alta. Alguns truques são simples e estão na roupa que vestimos, como por exemplo os decotes V que valorizam o colo e alongam o pescoço. 1. Saltos altos: esta dica é óbvia, é a mais básica e a que melhor funciona nesta situação. Se a ideia for parecer muito mais alta é importante que compre uns sapatos que lhe proporcionem conforto e estabilidade ao andar. 2. Use peças todas na mesma tonalidade: deve usar os sapatos da mesma cor das calças, desta forma vai alongar a silhueta, criando uma ilusão de altura. Se os sapatos forem …

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Mãos ressecadas, Não!

Essa dica vale para os homens também! É uma dica ótima para quem sofre com o ressecamento das mãos. Confira como fazer: Ingredientes: -3 colheres (sopa) de açúcar comum; – 1 colher (sopa) de suco de limão; – 1 colher (chá) de azeite ou óleo de oliva.   Modo de preparo: Misture tudo e está pronto! (Depois a mistura se separa, o açúcar desce e o óleo e o limão ficam em cima. Não tem problema, é só dar uma misturadinha com o dedo na hora de usar). Simples, né?! Depois de pronto é só esfregar nas mãos, como você …

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Dicas para escolher o batom ideal para o seu tipo de Pele

O batom rosa ou pink atualmente é o preferido das mulheres! As loiras podem se alegrar todos os tons de batom rosa, pink ou nude e com acabamento matte, combinam com o seu tipo de pele que é branca. Se quiserem um pouco mais de cor, vale usar um gloss mais forte por cima. À noite, uma boa opção é o rosa chiclete ou aposte no vermelho. Já as morenas devem optar por tonalidades de rosa mais opaco, sem brilho e mais pastoso. Para dar mais cor e vida à pele, o pink chiclete também é ótimo. Outra tonalidade de batom que fica super charmoso em mulheres com pele morena e estão super …

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Redução das estrias com Peeling de Cristal

As tão indesejadas estrias são marcas causadas pela perda da elasticidade em determinadas áreas do corpo, especialmente depois que a pele sofre com uma grande dilatação e precisa retornar ao volume anterior. Gestantes ou pessoas que perderam muito peso costumam apresentar esse tipo de marca. Existem vários tratamentos que prometem acabar com as estrias, mas atualmente os bons resultados têm sido gerados pela realização do pelling de cristal. O peeling de cristal é feito com a liberação de jatos de pó de óxido de alumínio que proporcionam uma esfoliação da pele, que, por consequência, amenizam as marcas das estrias. O peeling pode ser realizado em qualquer área do corpo e …

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Dicas/cuidados a ter com a pele negra

As peles morenas e negras apesar de muito populares são pouco abordadas quando o assunto é beleza e cuidados específicos. Na maioria dos aspectos não é possível tratar a pele negra igualmente à branca, por issoé necessário que você fique por dentro das medidas mais corretas para garantir saúde e beleza à sua pele.  A pele negra é muito mais resiste aos sinais do tempo que a pele branca. Ela possui menos rugas e flacidez devido ao colágeno e músculos resistentes, mas isso não quer dizer que esta pele não necessite de cuidados. As peles morenas e negras tendem a ser mais ressecadas que as demais peles, por isso elas apresentam menor chances de desenvolver …

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Receitas Caseiras para a Face

As receitas caseiras são usadas há muitos anos e podem ajudar em muitas coisas. Hoje em dia continuam a ser praticadas, tendo passado de geração em geração e são cada vez mais apreciadas pois além do seu consumo não obrigar a grandes deslocações também não obriga a gastar quantias grandes de dinheiro. Confira!  Como curiosidade é interessante saber que antigamente utilizavam-se teias de aranha para estancar o sangue das pequenas feridas e pequenos panos de algodão para ajudar nas grandes. Um copo de aguardente bastava para fazer parar uma dor de dentes e duas rodelas de batata pousadas alguns minutos …

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Receitas Caseiras para Corpo

As receitas caseiras são usadas há muitos anos e podem ajudar em muitas coisas. Hoje em dia continuam a ser praticadas, tendo passado de geração em geração e são cada vez mais apreciadas pois além do seu consumo não obrigar a grandes deslocações também não obriga a gastar quantias grandes de dinheiro. Confira! Receitas Caseiras para o Corpo: Celulite e gordura A gordura localizada é a pior inimiga que uma mulher pode ter quando se trata de manter a boa forma. Para combater estes dois grandes males é preciso controlar a alimentação e aplicar-se nos exercícios físicos. E para reforçar …

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Como combater a celulite

Quem não tem celulite? Infelizmente quase todas nós sofremos com ela, e todas gostaríamos de nos livrar dessa maldita celulite. Nós temos uma receitinha caseira pra você se livrar dela. Confira! Ingredientes: – 100 ml de óleo de semente de uva – 3 gotas de óleo essencial de alecrim – 3 gotas de óleo essencial de lavanda   Como fazer: Misture os óleos e faça uma massagem circular: dê pancadas com a mão em concha nas partes afetadas. Faça diariamente. Gostou? Partilha com suas amigas 🙂

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Receita caseira para hidratar e esfoliar os pés

Mais uma dica para deixar seus pés perfeitos. Nada como uma boa esfoliação seguida de uma boa hidratação para deixar seus pés saudáveis. Confira!  Esfoliação: misture uma colher (sopa) de mel com outra de sal grosso e mais uma de óleo de amêndoa. Esfregue seus pés com a mistura e passe por água. Hidratação: misture duas colheres (sopa) de óleo de amêndoas, uma colher (café) de aveia moída, duas colheres (sopa) de mel e duas (sopa) de iogurte. Cubra os pés com meia ou embale um papel filme e deixe por uma hora. Gostou? Partilha com suas amigas 🙂

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Lifting caseiro (6 exercícios faciais)

Exercícios fáceis e simples que renovam seu rosto em poucos minutos. Diariamente, certas áreas do rosto são sistematicamente movimentadas, enquanto outras permanecem imóveis grande parte do tempo. Manter a flexibilidade de toda a face é fundamental para uma aparência jovem. São técnicas simples que proporcionam um lifting natural. Podem ser postas em prática em qualquer altura do dia, de forma simples e eficaz. Comece já praticando. O grande A Diga Aaaaah. Abra muito bem a boca e faça o mesmo aos olhos. O grande O Diga Oooooh, posicionando a boca em forma de O, com os olhos bem abertos. O grande I Diga Iiiiiiiih, com a …

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Receitas Caseiras para Grávidas

As receitas caseiras são usadas há muitos anos e podem ajudar em muitas coisas. Hoje em dia continuam a ser praticadas, tendo passado de geração em geração e são cada vez mais apreciadas pois além do seu consumo não obrigar a grandes deslocações também não obriga a gastar quantias grandes de dinheiro. Confira! Receitas Caseiras para grávidas Estrias Este é um dos grandes problemas que as grávidas enfrentam, pois a barriga cresce bastante, esticando muito a pele e criando as tão indesejáveis estrias. Para evitar o surgimento das mesmas passe todos os dias sobre as mesmas, óleo de amêndoas doces: …

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Receitas Caseiras

Quem nunca usou receitas caseiras para tratar algum problema? Elas são rápidas, eficazes e super económicas. Confira nossas receitas caseiras: Tosse – Cebola cortada a meio em cima da mesinha de cabeceira; Cenoura cortada as rodelas fininhas com açúcar amarelo, deixar macerar umas horas; Kiwi com mel. Rouquidão – Chá de casca de cebola Prisão de ventre – Laranja Diarreia–Chá de louro e canela (ferver o louro e deitar sobre a canela); Copo de água com farinha; Beber coca-cola sem gás; Fazer um arroz com muita água e beber a água em que o arroz é cozinhado Aftas – Mastigar …

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Clarear Virilha e Axila

Antes de utilizar qualquer produto ou receita, faça um teste deixando o produto por 10 minutos no antebraço ou atrás da orelha, por serem peles mais sensíveis, para testar se você tem alergia, se ficar irritado não use. Uso de protetor solar é obrigatório em todas as receitinhas ou produtos clareadores. 1ª Dica Material: 1 e ½ xícara de leite (ajuda a clarear a pele por causa do ácido lático) 1 colher de sopa de mel (substâncias nutritivas) 1 colher de sopa de maisena (substâncias calmantes)   Modo de preparo: Misture todos os ingredientes frios. Coloque a mistura no fogão, …

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Retirar mancha de caneta de bolsa de couro

Mais uma dica pra vocês meninas! Confiram: 1. Utilize álcool 65 ou 70 para fazer a limpeza. Você deverá molhar uma bola de algodão com ele. 2. Passe-o suavemente na área manchada. Evite esfregar vigorosamente. 3. Deixe o álcool permanecer sobre a bolsa por algum tempo, ou até secar. 4. Retire o algodão da área manchada para ver se a mancha diminuiu ou foi removida. Repita o processo, se você ainda não está satisfeito com o resultado. Se a mancha se foi, continue fazendo a próxima etapa. 5. Jogue a bola de algodão fora e coloque uma pequena quantidade de …

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Sabonetes Caseiros Passo a passo

Faça os teus próprios sabonetes! Podem servir como presente ou serem simplesmente um mimo para a sua pele. São úteis e cheirosos e, o mais importante, são feitos por si própria! A sua pele, a sua casa e mesmo o próprio meio ambiente vão agradecer-lhe e pode usar a sua criatividade e gosto pessoal para resultados mais originais! Sabonete tradicional   Material: – 1 kg de base para sabonete de glicerina transparente; – 10 ml de corante; – 20 ml de essência oleosa; – colher de plástico; – moldes de vários formatos; – recipiente plástico; – plástico aderente para embalar.   …

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Mitos ou Verdades (Parte II)

Os melhores Truques caseiros Nós as mulheres sempre perseguimos a beleza. Há séculos que as mulheres procuram métodos diferentes para ficarem ainda mais bonitas. Com o mercado da beleza a evoluir cada vez mais, evoluem também os preços dos cosméticos que prometem milagres, mas em tempos de crise as mulheres querem mesmo soluções práticas e baratas. Desde pequenas que ouvimos os truques infalíveis de beleza das nossas mães e avós, mas será que hoje em dia essas dicas ainda são válidas? Será que hoje em dia as regras se inverteram ou não? Para as mulheres que adoram novidades e informações sobre beleza …

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As Causas das Olheiras

Todas nós queremos manter uma imagem limpa e cuidada do nosso rosto, por isso sempre tentamos estar saudáveis e bonitas. Um tema bastante recorrente que muitas mulheres temem são as olheiras. Por mais que tenhamos uma feição atraente, as olheiras sempre deixam os nossos olhos com um aspeto não muito saudável e que nós não gostamos. É muito importante conhecer as causas do aparecimento de olheiras e para poder controlá-las. Dentre as causas estão: Eczema e alergias: alguns eczema localizadas no rosto pode causar o aparecimento de olheiras e também, se a pessoa é alérgica ou asmáticos que têm uma predisposição para aparecer. Nutrição: dieta …

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Néon nos seus Lábios

Lábios NEON estão se tornando muito populares nesta temporada, é uma cor forte que dará a sua maquiagem um toque moderno e te colocará em destaque entre as suas amigas. Os Batons normalmente usados são em mate ou cores brilhantes, mas esta tendência que destaca a fluorescência vai lhe dar um toque impressionante para o seu look, se maquiar seus lábios com um tom NEON pode levar o resto de seu vestuário o mais simples possível. Isto pode te tirar de problemas se você não tem tempo para ficar pronto e você tem que ir para um compromisso. Você vai arrasar… Batôn NEON, dá ao seu rosto um …

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Mitos ou Verdades (Parte I)

Os melhores Truques caseiros Nós as mulheres sempre perseguimos a beleza. Há séculos que as mulheres procuram métodos diferentes para ficarem ainda mais bonitas. Com o mercado da beleza a evoluir cada vez mais, evoluem também os preços dos cosméticos que prometem milagres, mas em tempos de crise as mulheres querem mesmo soluções práticas e baratas. Desde pequenas que ouvimos os truques infalíveis de beleza das nossas mães e avós, mas será que hoje em dia essas dicas ainda são válidas? Será que hoje em dia as regras se inverteram ou não? Para as mulheres que adoram novidades e informações sobre beleza …

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Iogurte para eliminar gordura abdominal

O problema maior entre as mulheres é a gordura abdominal  que atrapalha tanto na hora de se vestir ou despir (bikini)para além de também prejudicar a saúde. Para aumentar a perda de gordura corporal, principalmente no abdómen, o truque é consumir iogurte desnatado. O cálcio do iogurte se liga à gordura que comemos formando uma substância que é eliminada sem ser absorvida pelo intestino. É recomendado ingerir três potes de iogurte desnatado por dia (cerca de 85 kcal cada) e, claro, seguir sempre uma dieta balanceada. Quem vai experimentar? Partilha com suas amigas 🙂

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Alimentos a evitar durante a gravidez

Em uma gravidez devemos ter certos limites na alimentação, uma por um bom motivo que é manter a forma e a outra para ter uma gestação saudável livre de bactérias que são causadas por certos tipos de alimentos que podem trazer uma gravidez cheias de problemas.  Sabemos que na gravidez o apetite aumenta, esses tipos de mudanças são totalmente visíveis logo no começo da gestação. Alguns médicos não citam os alimentos que devem ser evitados durante o período achando que as futuras mamães não vão exagerar, porém é necessário alertar.   Não se deve comer durante a gravidez: 1- Queijos moles. Mesmo os feitos com leite pasteurizado, …

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Combater os Lábios gretados

Infelizmente, ainda estamos no Inverno e por isso é sempre importante tratamos dos problemas que o frio nos trás, como por exemplo os lábio gretados, que apesar de poder surgir a qualquer altura é nesta altura que esse problema ocorre com maior frequência. Hoje vamos falar de dicas super úteis e práticas para impedir os teus lindos lábios de ficarem secos. A primeira dica, e talvez das mais importantes, é evitar passar a língua para umedecer os lábios, pois isso faz ainda pior, podendo aumentar ainda mais o problema. Outra dica fundamental é o uso de batom de cieiro, que …

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Como reduzir o inchaço dos olhos

A maioria das mulheres têm que lidar com longas horas de trabalho e quando voltamos para casa, ainda temos que cuidar dos afazeres domésticos e familiares, o que provoca um acumular de cansaço, e se nós não dormirmos bem, nossos olhos vão inchar e as manchas escuras aparecem ao redor, o que irá fazer o seu rosto parecer cansado e aborrecido devido aos olhos inchados e olheiras. No entanto, podemos melhorar a nossa aparência após uma série de truques que podemos implementar em casa ou em uma pausa no trabalho. Os olhos inchados de manhã é um problema muito comum. …

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Desodorantes naturais

No verão, devido ao calor, o aumento da sudorese pode causar irritação em certas partes do corpo, como axilas, tornando quase impossível de usar desodorantes comerciais. No entanto, isso não significa que você tem que desistir de desodorante, muito menos no verão. Há muitas plantas que têm propriedades antibacterianas de fungos e eliminam os microorganismos que causam odor, e usando-os podemos conseguir resultados muito bons. Se você quiser tentar, aqui estão algumas alternativas naturais para desodorantes: – Bicarbonato de sódio neutraliza o odor e é um dos desodorantes naturais mais potentes que existem. Para utilizar basta colocá-lo diretamente sob os …

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Adeus às Espinhas

Veja como se livrar das malditas espinhas: Mais dicas: – Ter uma boa alimentação com muitos vegetais, frutas e não se esqueça de beber muita água. – Não mexer nas espinhas ou pontos negros, pode deixar marcas em sua pele. – Nunca durma com maquiagem, isso é péssimo para a pele. – Apesar destas dicas serem importante para melhorar a saúde da sua pele, é muito importante você consultar um dermatologista, pois só um profissional vai te indicar os produtos mais adequadas á sua pele.  Gostou? Partilha com suas amigas 😉  

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Combater as Olheiras com Mamão

O mamão é um aliado no combate as olheiras. Essa fruta tem propriedades específicas para ajudar a eliminar as olheiras, reduzir a coloração escura da área e também diminui o aspecto cansado dos olhos. Confira como combater este problema que afecta a maioria de todas nós. Ingredientes: – 2 colheres de Mamão amassado – 1 creme hidratante para os olhos – 1 gota de limão Modo de preparo: – Misturar em um recipiente de vidro todos os ingredientes até ficar homogêneo.   Modo de aplicação: – Deixar a mistura na geladeira até ficar bem fria; – Passar na área dos …

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Máscara de tomate para eliminar oleosidade da pele

O tomate tem a propriedade de estimular o colágeno, retarda o envelhecimento e ajuda a eliminar o excesso de oleosidade da pele. É bem simples…  Ingredientes: 1 tomate Modo de Preparo: 1- Triture o tomate sem pele; 2- Aplique na área T do rosto (nariz, testa e queixo); 3- Deixe agir por 15 minutos; 4- Limpar com água fria.   Quem vai experimentar? Bem simples né? 🙂

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Truque caseiro para deixar a pele do rosto iluminada

Aprenda a deixar sua pele do rosto iluminada com morango. Confira abaixo: Ingredientes: 1 clara de ovo 6 morangos maduros Modo de Preparo: 1- Triture os morangos. 2- Misture bem os mesmos com a clara de ovo. 3- Faça a aplicação sobre o rosto, com exceção das pálpebras. 4- Deixe por 20 minutos e enxague com água fria.   E pronto, sua pele estará perfeita e iluminada! Gostaram? Partilhem com as suas amigas 🙂

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Cremes Anti-Rugas

Na escolha de um creme anti-rugas é importante não prescindir de optar por aquilo que de melhor conseguir encontrar disponível no mercado. Apesar da oferta ser extremamente vasta, muitos são os cremes que falham em cumprir as suas promessas, e por isso vale a pena informar-se o melhor que conseguir e optar apenas pela compra daqueles que apresentem um elevado nível de renome internacional dada a sua eficácia. De seguida, serão sugeridos alguns cremes que melhores resultados lhe poderão ajudar a obter durante o processo de recuperação de uma pele com um aspecto o mais saudável possível. Preenchedor Colágeno da …

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Canetas Anti-Estrias

Um dos maiores inimigos femininos com certeza são as estrias e como as mulheres  estão sempre em busca de técnicas e produtos que melhorem a sua aparência e corrijam pequenas imperfeições que as incomodam profundamente, hoje vamos falar das Canetas com Celular-Tronco Contra Estrias, para acabar finalmente com este problema.  As estrias são as conseqüências do efeito sanfona, obesidade e alguns fatores genéticos que desencadeiam as famosas tiras brancas ou vermelhas, que normalmente aparecem na barriga, coxas e bumbum e que não saem por nada. – Estas canetas são compostas por células-tronco de centella asiática, uma planta extremamente conhecida e utilizada para produzir as células-tronco em humanos, açúcar …

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