Veja só como é fácil preparar um suchá (união de suco + chá) di-vi-no para dar um pontapé inicial no metabolismo e acabar de vez com o inchaço.
Suchá! É assim que todo mundo está chamando mais novo alimento da moda, e o motivo é o fato de consistir em um mistura de ingredientes que normalmente se usa para fazer sucos, com outros usados para fazer chás… SU-CHÁ (união de suco + chá)! Entendeu?! A nova bebida já ganhou admiradores por todos os lugares e está a cada dia mais conhecida pelos poderosos benefícios que traz à saúde do corpo. Dieta Suchá – A Dieta da Moda.
Depois de várias tantas combinações que deram certo, como por exemplo os sucos funcionais à base de frutas, verduras e folhas, os nutricionistas e pesquisadores parecem ter finalmente encontrado o segredo para se acelerar o metabolismo e aproveitar ao máximo os nutrientes presentes nos alimentos. Mais uma prova disso é essa nova proposta de se misturar ervas com frutas!
Existe uma imensidão de receitas, e as indicações também. Para ter uma ideia existe o suchá para quem tem problemas gástricos, uma mistura de abacaxi e hortelã que promete criar uma espécie de proteção no sistema digestivo. Existe também suchá para quem está precisando amenizar a retenção de líquidos, à base de ervas e frutas diuréticas. Mas o queridinho aqui do blog é mesmo o suchá que promete uma pele lisinha e mais firme, e por isso descolamos a receita para você! Confira:
Ingredientes:
– 250 ml de chá de hibisco
– 4 morangos
– ½ xíc. (chá) de mirtilo
– 1 folha de couve orgânica
Modo de fazer:
– Bater todos os ingredientes no liquidificador.
– Consuma gelado.
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Adoro perder tempo cuidando de mim <3
Espero que gostem do meu blog.