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Lifting caseiro (6 exercícios faciais)

Exercícios fáceis e simples que renovam seu rosto em poucos minutos.

Diariamente, certas áreas do rosto são sistematicamente movimentadas, enquanto outras permanecem imóveis grande parte do tempo.

Manter a flexibilidade de toda a face é fundamental para uma aparência jovem.

São técnicas simples que proporcionam um lifting natural. Podem ser postas em prática em qualquer altura do dia, de forma simples e eficaz. Comece já praticando.

O grande A

Diga Aaaaah. Abra muito bem a boca e faça o mesmo aos olhos.

O grande O

Diga Oooooh, posicionando a boca em forma de O, com os olhos bem abertos.

O grande I

Diga Iiiiiiiih, com a boca bem aberta e os olhos bem rasgados.

O beijo

Coloque a boca em forma de beijo, pressione e depois relaxe.

A surpresa

Abra os olhos, o máximo possível, puxando as sobrancelhas em direcção à testa.

Alternando os lados

Mova a boca alternadamente para a direita e para a esquerda.

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Nath Zoe
Criadora do Blogperfeita.net
Sou Mãe || Mulher || Modelo || Empresária || Psicóloga || Blogger || Sou mais que Apaixonada por tudo que está ligado à Moda.
Adoro perder tempo cuidando de mim <3
Espero que gostem do meu blog.