Frango com bacon e brócolis ao molho branco
Serve de duas a três pessoas
VOCÊ VAI PRECISAR DE
2 colheres de sopa de óleo
2 peitos de frango sem pele cortados em cubos
½ colher de chá de sal
½ colher de chá de pimenta
2 dentes de alho picados
2 xícaras de floretes de brócolis
2 xícaras de leite
1 xícara de queijo parmesão ralado
¼ de xícara de salsinha picada
4 tiras picadas de bacon cozido
225 gramas de espaguete cozido
MODO DE PREPARO
1. Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio-alto.
2. Cozinhe o frango com o sal e a pimenta.
3. Adicione o alho e o brócolis, cozinhando por 1-2 minutos.
4. Adicione o leite, o queijo parmesão, a salsinha e o bacon, mantendo até ferver.
5. Adicione o espaguete e misture até o molho grudar no macarrão.
Sirva!
Camarão com Alho
Serve de duas a três pessoas
VOCÊ VAI PRECISAR DE
3 colheres de sopa de manteiga
3 dentes de alho picados
450 gramas de camarão descascado e limpo
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de pimenta
Suco de ½ limão
1 colher de chá de pimenta calabresa
¼ de xícara de salsinha picada
225 gramas de espaguete cozido
MODO DE PREPARO
1. Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio.
2. Cozinhe o alho até que comece a dourar.
3. Adicione o camarão, o sal e a pimenta e cozinhe até que o camarão fique todo rosa.
4. Adicione o suco de limão, a pimenta calabresa e a salsinha.
5. Adicione o espaguete e misture.
Sirva!
Pesto com espinafre e cogumelo
Serve de duas a três pessoas
VOCÊ VAI PRECISAR DE
1 colher de sopa de óleo de canola
140 gramas de espinafre
2 xícaras de cogumelos fatiados
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de pimenta
1 xícara de pesto
½ de xícara de queijo parmesão
225 gramas de espaguete cozido
MODO DE PREPARO
1. Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio-alto
2. Cozinhe o espinafre até que ele murche.
3. Adicione os cogumelos, o sal e a pimenta, cozinhando até que a maior parte da água tenha evaporado.
4. Adicione o pesto e o queijo parmesão.
5. Adicione o espaguete e misture até o molho grudar no macarrão.
Sirva!
Linguiça, tomate e manjericão
Serve de duas a três pessoas
VOCÊ VAI PRECISAR DE
225 gramas de linguiça moída
½ cebola cortada em cubos
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de pimenta
2 xícaras de molho ao sugo
1 xícara de leite
½ xícara de manjericão picado
225 gramas de espaguete cozido
MODO DE PREPARO
1. Cozinhe a linguiça em uma panela em fogo médio-alto.
2. Adicione a cebola, o sal e a pimenta, cozinhando até que as cebolas fiquem translúcidas e a linguiça comece a dourar.
3. Adicione o molho ao sugo, o leite e o manjericão, cozinhando até o molho engrossar um pouco.
4. Adicione o espaguete e misture até o molho grudar no macarrão.
Sirva!
Fonte: Buzzfeed
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