Unhas arco Iris passo a passo

Deixe suas unhas com a cara da primavera e super preparadas para o verão, com essa linda decoração e super fácil de fazer. É só seguir o passo a passo.   Material: – Esmalte branco para o fundo – Esmaltes de diversas cores para enfeitar (use as cores que já possui em casa, basta saber combinar) – Pincel n° 0   Passo a passo: 1- Aplique uma boa demão de esmalte branco em todas as unhas. Espere secar bem; 2- inicie as listras com o pincel(listras na diagonal, como mostra na foto, ou ainda na vertical ou na horizontal, como preferir); Os esmaltes coloridos devem estar em bom estado de conservação, caso …

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Truque para aumentar seus lábios naturalmente

Muitas mulheres não se sentem satisfeitas com seus lábios e os querem mais grossos e sensuais, por isso temos dicas bem legais para vocês se sentirem lindas, poderosas e perfeitas. Você pode optar por determinadas técnicas que fazem com que seus lábios pareçam maiores, mas na verdade eles continuam do mesmo tamanho, o que é bem prático uma vez que tudo pode voltar ao normal quando você enjoar. Truque para aumentar os lábios naturalmente – A primeira coisa é fazer com que o contorno natural dos lábios suma. Isto pode ser feito usando uma base ou corretivo da mesma cor …

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Unhas decoradas Hello Kitty passo a passo

Meninas mais unhas lindas para deixar vocês do jeitinho que vocês gostam. Perfeitas!! Material: – Esmalte noivinha da Anna Hickman – Esmalte branco (bem grosso) – Esmalte preto – Pincel fininho – Esmalte amarelo – Esmalte rosa – Extra brilho Passo a passo: 1-Com as unhas já limpas, com a cutícula tirada, lixada e com base vocês irão passar duas camadas do esmalte Noivinha da Anna Hickman; 2-Em seguida com um esmalte branco bem grosso, faça uma francesinha grossa; 3-Agora passe mais uma camada do esmalte noivinha e espere secar bem; 4-Agora com um esmalte preto e um pincel fino …

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Depilação com mola

A técnica de depilação com mola chegou primeiro ao Rio de Janeiro, e agora já vem sendo praticada em várias outras cidades. O método consiste em rolar a mola pelo rosto. Ela se agarra ao pelo e o remove pela raiz. Segundo pudemos apurar é menos dolorida que as com ceras. Ela é uma opção para remover pelinhos indesejados nas bochechas, queixo e buço, mas não é ideal, porém, para regiões maiores do corpo. Passo a passo: Para utilizá-la é muito fácil e você pode até adquirir a mola e fazer a depilação em casa mesmo. 1- O primeiro passo é segurar a mola nas duas extremidades e posicioná-la no local que …

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Unhas Decoradas de Açúcar passo a passo

As Unhas decoradas de Açúcar é mais uma das muitas decorações que vem fazendo sucesso no mundo todo, se você quer fazer esse modelo tão bonito, confira aqui como fazer Unhas de Açúcar passo a passo e experimente fazer em suas unhas, com certeza você vai adorar. A Unha decorada de Açúcar é uma decoração que transmite a ideia de açúcar nas unhas, mas na verdade é um efeito criado, e hoje você vai aprender como fazer. E essas unhas possuem vários modelos diferentes de cores, e pode acreditar que elas são feitas com açúcar mesmo. Confira!   Material: – Esmalte (cor pretendida) – Açúcar refinado – Colher – Extra brilho Passo a passo: 1- …

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Manicure francesa passo a passo

E como a manicure está super na moda, aqui fica o passo a passo de como decorar as suas unhas com manicure francesa bem simples e rápido! Material: – Esmalte branco – Esmalte Gloss (base) – Acetona pura – 1 pincel de ponta chata   Passo a passo: 1- Pinte com o esmalte branco sem ter nenhum medo, e muito desleixado na ponta da unha. Realize esta etapa para todos os dedos (mas evite pintar a outra mão enquanto não secar a primeira); 2- Mergulhe o pincel na acetona pura, que pode ser colocado em uma pequena tampa para evitar ter de introduzir todo o pincel dentro do vidro, …

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Maquiagem para réveillon

E como o réveillon está quase aí deixamos algumas sugestões de maquilagem para esta noite tão especial! – Olhares intensos acentuados com sombras. – Estilo clássico que nunca sai da moda – Olhos que transbordam charme e sedução – Traços negros que remetem para olhares egípcios – Simplicidade total para uma noite de diversão máxima – Muita cor e muito brilho – Lábios provocadores – Muita cor e muito brilho para uma noite inesquecível – Pestanas falsas e muita cor – Paillettes para uma noite de festa – Os azuis e os rosas são as cores mais recomendadas Caprichem meninas, esta noite é especial 😉

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Unhas de caviar passo a passo

Todas as mulheres gostam de se arranjar e por isso hoje em dia há uma variedade enorme de acessórios, roupa, sapatos… E como elas também fazem parte da nossa beleza e cada vez há mais escolha, aqui fica o passo a passo para mais umas unhas lindas! Unhas de caviar! Confira. Material: – base para unha – esmalte (cor de sua preferência) – bolinhas – extra brilho Passo a passo: 1- retirar a cutícula; 2- passe uma base antes de aplicar o esmalte da cor desejada; 3- Escolhida e passada a cor de fundo, com o esmalte ainda fresco, jogue as bolinhas por cima (o …

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Unhas de jornal passo a passo

Todas as mulheres gostam de se arranjar e por isso hoje em dia há uma variedade enorme de acessórios, roupa, sapatos… E como elas também fazem parte da nossa beleza e cada vez há mais escolha, aqui fica o passo a passo para mais umas unhas lindas! Unhas de jornal! Meninas mais umas unhas lindas de se fazer e super fácil. Caprichem! Material: – 1 esmalte claro – pedacinhos de jornal – extra brilho – um potinho de álcool em gel. Passo a passo: 1- o primeiro passo é tirar a cutícula, deixando-as de molho em água morna para facilitar a remoção; 2- escolha um esmalte de cor …

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Tendências verão 2013

Toda a mulher gosta de estar na moda e por isso estamos aqui!! Vamos deixar-vos as tendências para o verão 2013! Para este verão as cores vibrantes e e os maxiacessórios estarão presentes e o brilho continua em alta. As bolsas vêm mais estruturadas, sendo predominantes os modelos quadrados e retangulares. Confira as principais tendências para o verão 2013 em bolsas, acessórios e sapatos. Tendências verão 2013 Bolsa retangular Destaque para as bolsas de mão quadradinhas ou retangulares, que deixam o visual elegante e estiloso. Elas podem aparecer em materiais como o couro, napa ou mesmo em palha para um look mais praiano. As versões vêm tanto …

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Bronzeamento com maquiagem (corporal e facial)

Verão se aproximando e o desejo de muitas mulheres nessa temporada é conseguir um bronzeado perfeito porém algumas não possuem tempo para tomar sol e adquirir a pele dourada que tanto desejam, portanto muitas mulheres acabam ficando envergonhadas de usar um biquini ou uma roupa em que o corpo fique mais à mostra, devido à brancura da pele. Já existem “milagres” para se ficar bronzeado sem tomar sol, como o bronzeado a jato ou a própria maquiagem. O bronzeado com maquiagem corporal sai enquanto você toma banho, porém o efeito que aparenta é extremamente natural.     Antes de fazer …

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Dicas para manter o bronzeado

Alcançar a cor bronzeada com que sempre sonhou pode não ser tarefa fácil, mas manter o bronzeado que vocêpegou na praia não é tarefa tão difícil assim! Alguns alimentos podem ajudar- e muito- na hora de manter o bronze de maneira saudável! O betacaroteno, por exemplo, é uma vitamina bem fácil de encontrar em vários alimentos e que ajuda muito a manter a cor do pecado que você conquistou! São várias as dicas que a ajudarão a conquistar e a manter um bronzeado invejável, e que passam em grande parte pela hidratação e pela alimentação.   Dicas para manter o bronzeado 1- Antes de iniciar a …

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Receitas caseiras para hidratar as mãos

E como suas mãos são muito importantes, é preciso mantê-las bem hidratadas. Antes de hidratar aconselhamos a que faça uma esfoliação às suas mãos uma vez por semana. Veja nosso artigo de receitas caseiras para esfoliar as mãos. Confira agora nossas receitas caseiras para hidratar suas mãos! Receitas caseiras para hidratar as mãos 1ª receita caseira Ingredientes: – 2 colheres (de sopa) de azeite, – 1 ramo de salsinha muito bem picado (folhas e caule) – 1 colher (de chá) de limão Modo de preparo: 1- Misture tudo; 2- Lave as mãos com água morna; 3- Aplique a máscara e deixe agir por 20 minutos massageando de vez em quando e esfregando uma …

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Receitas caseiras esfoliante para mãos

A saúde das mãos e das unhas pode começar com uma receitinha simples de um esfoliante e em seguida de um creme hidratante caseiro para mãos e unhas. Confira! Receitas caseiras para esfoliar as mãos 1ª receita caseira Ingredientes: -2 colheres (de sopa) de mel -2 colheres (de sopa) de açúcar -Suco de meio limão Modo de Preparo: 1- Misture os ingredientes em um recipiente. 2- Friccione as mãos com a mistura por alguns instantes e lave com água fria. 3- Finalize com o hidratante (veja no final receitas de creme hidratante caseiro). Além de ser muito fácil e esfoliar, ainda tira o odor dos temperos como alho e cebola.   2ª receita caseira Ingredientes: – 2 …

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Mascaras caseiras para cabelos com tintura

O nosso cabelo está diariamente sujeito a agressões, como o uso excessivo de chapinha e secador, coloração e descoloração, deixando-o fraco e sem brilho. A seguir estão algumas máscaras caseiras, que pode fazer em casa, de forma fácil e vai ver que resulta! Confira! Castanhas e leite de coco 1- Forme uma pasta com uma xícara (café) de castanhas picadas e uma xícara (café) de leite de coco. 2- Aplique a mistura nos cabelos secos e deixe agir por cerca de 15 minutos. 3- Lave com água fria. Creme de queratina 1- Coloque no liquidificador um abacate, uma colher (sopa) …

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Máscara caseira para cabelos com excesso de descoloração

O nosso cabelo está diariamente sujeito a agressões, como o uso excessivo de chapinha e secador, coloração e descoloração, deixando-o fraco e sem brilho. A seguir estão algumas máscaras caseiras, que pode fazer em casa, de forma fácil e vai ver que resulta! Confira! Iogurte e mel 1- Bata no liquidificador meio copo de iogurte natural e duas colheres (sopa) de mel. 2- Passe essa mistura por todo comprimento dos fios secos e espere 40 minutos. 3- Lave normalmente com água fria. Abacate, banana e mamão 1- No liquidificador, bata meio abacate, meio mamão e uma banana. 2- Passe a …

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Unha com fita metalizada passo a passo

Não existe mulher que não goste de estar com as unhas sempre bonitas, tanta é a satisfação que as decorações de unhas viraram acessórios de luxo e estão cada dia mais presente na vida das mulheres. Novos modelos e texturas vem sendo desenvolvidos para agradar à todas as mulheres proporcionando um look ainda mais moderno e fashion. A novidade que vem fazendo a cabeça das mulheres são as fitas metalizadas que são usadas na decoração das unhas. Confira o passo a passo!     Material: – Fitas metalizadas (cor que preferir) – Esmalte (cor que preferir) – Palito – Algodão …

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Frutas que ajudam a emagrecer

É hora de aproveitar o calor para beber sucos bem fresquinhos e que ajudam a emagrecer. Confira algumas frutas que o ajudam a manter-se em forma!   ABACAXI – É altamente diurético, auxilia na digestão e combate a fome, especialmente de doces.   Modo de preparo: Bata no liquidificador ½ abacaxi, suco de um limão, ½ litro de água e gêlo. MELANCIA –  Ajuda a baixar os níveis de açúcar no sangue e reduz a quantidade de insulina. Quando a insulina cai, o corpo passa a queimar seus estoque de gordura, principalmente na barriga.   Modo de preparo: Bata no liquidificador  ½ melancia gelada, sem sementes e cortadas em cubos com ½xícara …

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Máscara caseira para manter o bronzeado

Já pensou em conquistar aquele bronzeado maravilhoso e conseguir mantê-lo por muito mais tempo, sem deixar a pele descascar ou sofrer com o ressecamento decorrente da exposição solar? Esses desejos já são possíveis de realizar com esta máscara facial para peles bronzeadas, que pode ser preparada em casa e contém ingredientes naturais que auxiliam na hidratação e não agridem a pele, prometendo resultados incríveis e ajudando a manter a beleza! Antes de aplicar a máscara Antes de aplicar qualquer tipo de máscara caseira é recomendado tomar alguns cuidados simples que podem potencializar o efeito dos produtos utilizados, proporcionando melhores resultados. …

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Exercícios faciais anti-rugas

Nos dias de hoje as pessoas se preocupam cada vez mais com as aparências, e dedicam muito mais tempo e investimento com a mesma. Por se tratar de um padrão que associa beleza a status, as mulheres principalmente vivem em função do que a sociedade diz ser belo se padronizando em características como: magra, cabelo liso e claro sempre jovem. Em busca dessa jovialidade muitas delas cometem sacrifícios e realizam investimentos altíssimos.   Hoje em dia, já não é preciso gastar muito para se manter bonita e dentro dos padrões, basta ter um pouco de tempo e paciência para aprender …

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O que influência o tipo de pele?

Quase tudo pode influenciar o seu tipo de pele, o que torna tão complicado atribuir ao seu rosto um determinado tipo de pele. Tanto factores internos como externos podem causar impacto na aparência da sua pele. Influências Internas: – Mudanças hormonais (gravidez, menopausa, ciclo menstrual e mais, causam a flutuação da sua pele, desde pele oleosa, descolorações e pele seca); – Problemas da pele (rosácea, psoríase, dermatite, com todas estas deve ter as devidas preocupações); – Predisposição genética para um tipo de pele (oleosa vs seca, sensível, etc); – Fumar (causa vários problemas na pele, muitos deles que não podem ser corrigidos …

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Manchas na pele durante a gravidez

É importante referir que a sua pele fica com uma sensibilidade muito maior ao sol durante o período de gestação já que o índice de estrogénio também é maior. É na altura do terceiro trimestre de gravidez que este excesso de estrogénio faz das suas e nos presenteia com manchas desagradáveis e muito pouco estéticas denominadas melasmas. Aparecem especialmente no rosto (testa, bochechas, lábio superior, nariz) mas também nos braços, nas axilas, na parte interior das coxas, na linha abdominal. Começam por surgir pequenas manchas acastanhadas na pele que se não forem tratadas e prevenidas podem não desaparecer com o fim …

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O cinto de segurança na gravidez

Os especialistas dos anos 70 não recomendavam o uso de cinto de segurança com medo de prejudicar ou ferir o bebé e talvez seja por isso que, nos dias de hoje, haja sempre inúmeras dúvidas levantadas quanto à colocação do cinto de segurança. Para já é importante que saiba que, após alguns estudos realizados, chegou-se à conclusão que não usar o cinto de segurança pode ser prejudicial ou até letal para o seu bebé. As lesões provocadas sem o cinto tomam dimensões muito mais elevadas e vários dados revelam que a maior causa de interrupção de gravidez são os acidentes rodoviários. …

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Tipos de Pele

Existem diferentes tipos de pele, conforme  sua pele se apresenta e se comporta no seu dia-a-dia, assim se define o seu tipo de pele. Os quatro tipos de pele mais comuns são: •    Normal (Sem sinais de oleosidade nem de zonas secas);   •    Oleosa (aparência brilhante ao longo de toda a pele, sem áreas secas);   •    Seca (Sem áreas oleosas. A pele pode conter escamações, ter aspecto apertado e “aborrecido”);   •    Combinação (Oleosa, sobretudo na parte central da cara e seca ou normal em outras zonas).     Embora existam estas 4 categorias nem sempre se pode olhar para elas de modo linear, devem apenas …

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O que comer e o que evitar na gravidez

É durante a maternidade  que se deve ter um cuidado maior com a alimentação. É preciso tomar decisões sensatas diariamente de modo a escolher um cardápio saudável, equilibrado e variado pois é através de si que o seu bebé se alimentará e receberá o necessário para se desenvolver.  Mas ter uma segunda pessoa por alimentar não deve ser desculpa para comer por dois. A mulher grávida deve comer em qualidade, pouco e várias vezes ao dia e não em quantidade. Uma medida aconselhável é falar com o seu médico para ter uma noção do seu peso ideal durante a gravidez. …

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Receitas caseiras contra as espinhas

As espinhas têm representado um grande problema para muitas pessoas. Apenas tratar a pele com cremes menos oleosos não chega. É recomendado que se prepare uma máscara facial capaz de  secar e curar as lesões da pele causadas pelas espinhas. Existem, algumas soluções caseiras que ajudam  a tratar este problema.     Receitas caseiras contra espinhas Com aspirina – Esmague um comprimido de aspirina e misture com um pouco de água, até formar uma papinha; – Aplique a máscara sobre o rosto limpo e seco, deixando agir por pelo menos  10 minutos; – Lave a cara com água fria e …

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Vantagens/desvantagens do gelinho/unhas de gel

Se está pensando colocar unha de gel ou gelinho na sua unha, veja aqui as vantagens e desvantagens de cada uma, para quando chegar na hora de decidir você saber qual escolher.     Vantagens e desvantagens do gelinho Vantagens: – Unhas sempre bonita e bem tratadas; – Longa durabilidade; -Aspeto natural; -A remoção não requer broca ou lima; – Menos dispendioso que as unhas de gel; – Menos prejudicial para as unhas que os outros métodos.     Desvantagens: Requer manutenção regular; Em alguns casos, enfraquece as unhas; Ter de usar a mesma cor de verniz durante 2/3 semanas …

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O que é o gelinho/unhas de gel?

Existem muitas mulheres que têm problemas em deixar as unhas crescer, ou porque roem as unham ou porque elas são muito frágeis e quebradiças e quebram com facilidade. Hoje em dia já existe salvação para esses problemas, as unhas de gel ou gelinho. Saiba o que são, para na hora de decidir saber qual delas deve escolher.     O que é o gelinho?  O gelinho é também conhecido por gelito. É muitas vezes confundido com as unhas de gel. O gelinho é um verniz feito à base de gel que apresenta uma durabilidade muito superior à dos vernizes convencionais …

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Unhas pelúcia passo a passo

As mulheres adoram embelezar as suas unhas e para isso novas tendências são lançadas frequentemente, a última delas é a unha de pelúcia, que é fácil e prática de fazer, além de deixar um resultado surpreendente. Vejam o passo a passo de como fazer essa unha que fica linda!     Material:     – Pó de flocagem (vendido em lojas de artesanato), em potes ou saquinhos (escolha a cor que desejar do pó de flocagem). – Esmalte (escolha a cor que desejar como base). – Palito para limpar os cantos. – Esmalte finalizador.   Passo a passo     …

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Como escolher o sapato alto ideal

Sapato é a peça de vestuário que tem a finalidade de proteger os pés. Nos países frios, o mocassim e as botas servem como protetores e aquecedores para os pés, ao passo que, nos países mais quentes, usa-se mais a sandália e o chinelo, protegendo o pé, mas sem o abafar. Hoje, esta peça transcendeu a sua finalidade inicial e serve como adorno e acessório de moda, tendo também uma função social.     Tudo depende do que você vai usar vestido, você tem de escolher um sapato alto que combine com sua roupa. Hoje em dia o sapato alto …

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Receitas caseiras para pêlos encravados

Quem faz depilação com cera sofre muitas vezes com pêlos encravados. Deixamos aqui duas receitas caseiras para tratar seus pêlos encravados.     Primeira receita     1- Misture duas colheres (de sopa) de mel com mais duas colheres (de sopa) de sal marinho (sal grosso usado em churrasco) até formar uma massa homogênea. Pode preparar no liquidificador, se quiser.   2- Um dia antes da depilação ou alguns dias depois, passe o creme com movimentos circulares. Esfregue suavemente, principalmente nas regiões mais sensíveis como axilas e virilhas.   3- Para finalizar passe um hidratante corporal não gorduroso.   4- …

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Dicas para evitar pêlos encravados

Insistem em crescer por dentro da pele, marcada por pontos negros, bolinhas que lembram espinhas e, em casos mais extremos, inflamações pustulentas que precisam de tratamento, são os tão indesejados pêlos encravados. Eles aparecem porque não conseguem atravessar a camada superficial da pele, crescendo naturalmente para fora. Aqui ficam umas dicas do que deve ou não fazer para evitar esses tão indesejados pêlos encravados.       O que você não deve fazer:     1- Usar roupas muito apertadas.   2- Usar cremes ou medicamentos para tratar o pêlo encravado infeccionado em prescrição médica.   3- Tomar sol na …

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Dicas para prevenir o mau hálito

O mau hálito ocorre normalmente por dois motivos: algum tipo de infecção ocasionado por bactérias que causam problemas sistémicos ou pela má escovação, que gera a saburra – uma placa que se forma no dorso da língua. Aqui ficam algumas dicas para acabar com o mau hálito.     1- Beba muita água Quanto mais velha a pessoa fica, mais tendência de ficar desidratada ela possui. Muitas vezes, você pode não perceber que está com sede, por isso, deve acostumar-se com o hábito de beber água frequentemente. Isso ajudará a manter em baixa os níveis de bactérias presentes na boca. …

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Dicas para make up de Verão

Aqui ficam as dicas de quais itens de maquiagem não podem faltar na sua nécessaire este verão.     Batons coloridos As cores que se vão usar este verão vai fazer as mulheres brasileiras perder a cabeça e gastar muito dinheiro. Vermelho, pink, rosa, laranja, coral…o verão vai pedir cores bem coloridas. Cuidado com o make para não ficar demasiado pesado. Se abusar na cor dos lábios, pegue leve nos olhos e blush.   Blush Uma boa opção são os blushes mais naturais, pois make e praia não combinam! As cores coral, laranja e rosa antigo vão voltar. Mas tome …

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Como manter as unhas saudáveis

Todas nós mulheres gostamos de cuidar de nossas unhas e de tê-las com aspecto saudável e bonito. Mas, como prevenir que elas amarelem, descamem ou passem a quebrar à toa? Os cuidados que devemos ter valem para todo o ano, por isso siga os nossos conselhos.   Passe hidratante nas mãos As unhas são composto de queratina e recobertas por um manto que impede a água de evaporar das camadas superficiais da pele. ” As agressões externas, como produtos químicos, lavagens excessivas, removem esse manto provocando a evaporação da água e causando o ressecamento das mãos e unhas”. O ideal …

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12 Mitos e verdades sobre as unhas

Manter as unhas bonitas e saudáveis é sempre bom. Nós que pintamos nossas unhas ouvimos tantas coisas a respeito de acetona, esmaltes, cutículas, spray,etc…que sempre surge a dúvida, será verdade, será mito? Descubra as verdades de uma vez!       1- Faz mal pintar as unhas toda semana? MITO. Não é aconselhável que as pessoas mantenham as unhas pintadas por mais de uma semana, ou seja, ela pode pintar, mas tem que dar um tempo sem esmalte para a unha “respirar”.   2- Spray é melhor que óleo secante? MITO. O uso de spray pode causar pequenas bolhas de …

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Como aguentar o calor nos dias mais quentes

Altas temperaturas e a baixa umidade do ar podem comprometer seu bem-estar e levar a problemas de saúde. Por isso, para passar por esta época do ano sem muito desconforto, mudança de hábito são essenciais. Muitas de nós já temos conhecimento de algumas dicas para se por em prática, mas nós vamos indicar algumas para ajudar a passar melhor nos dias mais quentes do ano. São passos simples que podem te ajudar a garantir um humor melhor e a preparar uma noite de sono tranquila.     Durante o dia 1- Beba bastante água. Toda a gente sabe que deve …

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Sobre o Sapato Alto

  Sapatos de salto alto, frequentemente abreviado como salto-alto ou apenas salto é calçado que deixa o calcanhar da usuária significativamente mais elevado do que os dedos. Quando tanto o calcanhar quanto os dedos dos pés são levantados igualmente, como em um sapato plataforma, não é considerado um “salto alto”. Saltos-altos tendem a dar a ilusão de pernas mais longas e mais finas.     Esses sapatos pode ser encontrados em uma ampla variedade de estilos e os saltos são encontrados em muitas formas diferentes, incluindo stiletto, bomba, bloco, cónica, lâmina e cunha. De acordo com os grandes estilistas de …

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Dicas para não machucar seus pés com salto alto

Andar de saltos altos pode fazer qualquer mulher perder a cabeça, principalmente se tiver de andar o dia todo com ele calçado. Faz um mal terrível às costas e às pernas. Não é segredo que os sapatos de salto alto sempre fizeram a cabeça da maioria das mulheres. Há truques para quase tudo, existem para contornar as dores provocadas pelos sapatos de salto alto.  As nossas dicas 🙂 1- Escolha saltos de cunha O sapato de cunha é o mais recomendado para quem passa o dia inteiro em pé ou de um lado para o outro. Este tipo de sapato …

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5 Motivos para beber água

Você tem preguiça de levantar diversas vezes ao dia para beber água? Acha que não serve para nada? Saiba que manter uma garrafinha por perto pode fazer muito pela saúde, beleza e até humor! A seguir, veja os motivos para beber água.   1- Mantém pele, Unhas e Cabelos bonitos Todos os órgãos sofrem com a perda de líquido corporal. A pele é o primeiro a sentir os efeitos da falta de água no organismo. Avaliando suas características podemos perceber se a pessoas bebe água regularmente, já que casos de desidratação leve podem provocar a diminuição do tónus, textura e …

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Hábitos que ajudam a melhorar aparência

Se acha que a sua aparência não é a melhor ou aquela que pretende apresentar em público, pode seguir as nossas dicas que acabam por lhe fazer bem de diversas maneiras. Não necessita de se preocupar com os custos, nem procurar um cirurgião plástico, as nossas dicas passam por hábitos saudáveis, como por exemplo deixar de fumar e preocupar-se com a alimentação.     Alimente-se bem Alimentar-se bem não significa comer em grandes quantidades ou comer gorduras até ficar cheio, mas sim ter uma dieta alimentar saudável. Troque as gorduras e carnes vermelhas por legumes, coma fruta, entre outras coisas. …

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Como fazer tranças passo a passo.

 As tranças nunca estiveram tão evidentes como hoje, uma simples trança faz um enorme sucesso. Elas podem ser feitas de diversas formas e tamanhos, a variedade é muita. Não há limite. Nós vamos explicar aqui como pode fazer 4 tipos de  trança no seu cabelo. Trança Lateral com coque   Passo 1- Com os cabelos secos, comece a tranças os fios em uma das laterais, pegando uma pequena mecha. Passo 2- Alimente a trança puxando outras mexas do comprimento, alternando as partes da baixo e de cima. Trance todo o cabelo, finalizando na outra lateral. Passo 3- Prenda com um …

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Cremes contra celulite

A celulite, tão conhecida por originar aquele desagradável aspecto casca de laranja, comum na maioria das Mulheres acima dos 40 anos de idade, é um problema que resulta de alterações no tecido gorduroso sob a pele, contribuindo assim para o desenvolvimento de imperfeições de diversos tipos de imperfeições na mesma, passíveis de conferir á zona afectada um aspecto estético muito pouco apelativo. Apesar da dificuldade que poderá existir em eliminar totalmente este problema, a verdade é que, com recurso a alguns cremes de qualidade, é possível amenizar os efeitos desagradáveis produzidos pela celulite, e em alguns casos, até eliminá-los totalmente. …

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Cremes anti-estrias

As estrias costumam ocorrer como resultado do rompimento das fibras elásticas que suportam a camada intermediária da pele, conferindo-lhe assim um peculiar aspecto cicatrizado. As estrias podem ser originadas por disfunções hormonais, emagrecimento repentino, excesso de actividade física, crescimento rápido, ressecamento da pele e também gravidez, que é responsável pelo aparecimento de estrias em cerca de 90% das Mulheres grávidas. Livrar-se de todas estas imperfeições da pele poderá revelar-se uma tarefa bastante complicada, mas ainda assim, alcançável. Com o rápido avanço cientifico, cada vez mais são as soluções criadas para auxiliar no combate a este problema, sendo os cremes uma …

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Como cuidar dos cabelos pintados

cabelos pintados

Toda a mulher gosta de experimentar mudar de visual e recorre às tintas de cabelo para o fazer. Um método simples e eficaz, que transforma morenas em loiras, loiras em ruivas, cabelos pretos em tons vermelhos….as ofertas do mercado são extensas, basta escolher  o que mais gostar. As cores são tentadoras, os anúncios televisivos ainda são mais aliciantes propondo resultados fantásticos, digno de um cabelo de estrela, com um couro cabeludo saudável, macio e brilhante. Desculpem estragar a brincadeira mas pintar o cabelo requer muito trabalho em casa pois é uma acção que o deixa bastante danificado. É necessário continuar …

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Conseguir uns Lábios fabulosos

Os lábios são sinónimos de volúpia, de desejo, e são uma das partes mais chamativas do rosto de qualquer mulher. Infelizmente, como são uma das partes mais sensíveis do corpo humano estão expostos a  agressões graves diárias. Por exemplo, ventos gelados, excesso de sol ou de frio, o cigarro e até o hábito irritante de passar os dentes pelos lábios…tudo isto danifica a parte mais comunicativa e cheia de charme do corpo humano. Além de lábios secos e desidratados ficarem muito mal por baixo de uma maquilhagem, representam ainda indícios de que há alguma coisa na tua saúde que está …

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Que maquiagem usar com roupa dourada?

Uma dúvida que surge a muitas mulheres é como se maquilhar se usar muitas peças douradas. A tendência deste ano é utilizar peças cor de bronze com uma maquiagem natural e neutra, uma pele impecável mas uma sombra dourada chamativa nos olhos. Deixe o lápis preto de lado e aposte num iluminador de rosto, num lápis bege para a linha de água, num dourado para as pálpebras e numa sombra metalizada ou cintilante em tons acobreados para marcar e acentuar o olhar. Passe também duas camadas de rimmel, nas pestanas superiores, apenas.  Use um blush em tons acobreados. Caso goste …

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10 medidas para combater a Celulite

A maioria das mulheres sofre com este efeito “casca de laranja” que pode aparecer por hereditariedade, problemas circulatórios, alterações hormonais ou um estilo de vida sedentário e descuidado. Algumas têm até vergonha de mostrar as pernas num vestido ou calção mais curto. A verdade é que esta acumulação de toxinas arruína a autoestima da mulher e a ondulação da pele combina mal com as  peças de vestuário mais frescas e provocantes. Que medidas tomar? 1)      Beba muita água de modo a estimular o sistema linfático para que este elimine toxinas acumuladas. O recomendado são dois litros de água por dia. …

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Como combater as estrias

As estrias aparecem em forma de listas brancas ou vermelhas na pele sem escolherem sexo, nem idade nem raça. São um incómodo á vista e tentamos oculta-las ou desfazer-nos delas, a maioria das vezes sem sucesso, o que nos causa ainda mais dores de cabeça. Embora as mulheres sejam as mais afectadas este é um problema que também afecta o sexo masculino. Emagrecer ou engordar de forma contínua ou repentina, o crescimento rápido, a gravidez, o excesso de exercício, as alterações hormonais…muitos são os factores que levam ao seu aparecimento. Se tem estrias, acalme-se. Muitas são as mulheres que estão …

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Exercício Físico, Sua Saúde Garantida

Exercício físico e saúde: Se fazer exercícios fosse um comprimido seria o remédio mais receitado do mundo, de acordo com a Faculdade de Medicina da Universidade Emory. De todas as coisas que se pode fazer para mehorar a Saúde, o exercício físico é uma das mais importantes. Ter uma rotina de atividades físicas nos ajuda a ser mais felizes, pensar com mais clareza, ter mais disposição, ser mais produtivos e controlar o peso, se forem acompanhadas de uma, uma alimentação saudável Exercício Físico e Saúde O exercício físico não precisa ser doloroso para surtir efeito. Basta ser moderado e regular, …

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